Η­λι­ο­θε­ρα­πεί­α με μέ­τρο συ­νι­στούν οι δερ­μα­το­λό­γοι, για­τί ο ή­λιος προ­σφέ­ρει ό­μορ­φο μαύ­ρι­σμα αλ­λά μπο­ρεί να προ­κα­λέ­σει και εγ­καύ­μα­τα!

«Προ­σο­χή λοι­πόν ό­σοι βρί­σκε­στε στις πα­ρα­λί­ες αλ­λά και ό­σοι ε­τοι­μά­ζε­στε για τα αυ­γου­στι­ά­τι­κα μπά­νια σας, για­τί έ­να έγ­καυ­μα μπο­ρεί να σας χα­λά­σει τις δι­α­κο­πές», συ­νι­στά η δερ­μα­το­λό­γος-α­φρο­δι­σι­ο­λό­γος Δρ.Θε­ο­δώ­ρα Φα­τσέ­α.

«Δυ­στυ­χώς, συ­νε­χί­ζει η Δρ. Φα­τσέ­α­χι­λιά­δες άν­θρω­ποι κά­θε χρό­νο στην προ­σπά­θειά τους να ε­πι­τύ­χουν έ­να γρή­γο­ρο μαύ­ρι­σμα κα­τα­λή­γουν στις πρώ­τες βο­ή­θει­ες, αλ­λά και στα ι­α­τρεί­α των δερ­μα­το­λό­γων».

Το η­λια­κό έγ­καυ­μα μπο­ρεί να εί­ναι α­πό ε­λα­φρύ μέ­χρι πο­λύ σο­βα­ρό α­νά­λο­γα με τον τύ­πο του δέρ­μα­τος, τη διά­ρκεια έκ­θε­σης στον ή­λιο και την έν­τα­ση της η­λια­κής α­κτι­νο­βο­λί­ας. Α­πο­τε­λεί ο­ξεί­α βλά­βη του δέρ­μα­τος α­πό την ε­πί­δρα­ση της η­λια­κής α­κτι­νο­βο­λί­ας και συγ­κε­κρι­μέ­να της υ­πε­ρι­ώ­δους α­κτι­νο­βο­λί­ας UV-B, που δι­α­περ­νά την ε­πι­δερ­μί­δα.

ΣΥΜ­ΠΤΩ­ΜΑ­ΤΑ ΚΑΙ ΜΟΡ­ΦΕΣ ΕΓ­ΚΑΥ­ΜΑ­ΤΩΝ

Τα συμ­πτώ­μα­τα εί­ναι α­νά­λο­γα του βαθ­μού του η­λια­κού εγ­καύ­μα­τος και εμ­φα­νί­ζον­ται με­τά την α­πό­το­μη και α­λό­γι­στη πα­ρα­μο­νή στον ή­λιο χω­ρίς μέ­τρα προ­στα­σί­ας. Συγ­κε­κρι­μέ­να μπο­ρεί να έ­χου­με:

Ø­α­πλό το­πι­κό κοκ­κί­νι­σμα

Ø­οί­δη­μα

Ø­δη­μι­ουρ­γί­α φυ­σα­λί­δων και έν­το­νο πό­νο

Ø­ρί­γη

Ø­πυ­ρε­τός

Ø­ναυ­τί­α

Ø­ε­με­τός

Ø­συμ­πτώ­μα­τα ί­ω­σης

Ø­α­πώ­λεια δέρ­μα­τος με­τά α­πό 4-7 η­μέ­ρες α­πό την έκ­θε­ση

Με­ρι­κά ά­το­μα μπο­ρεί να εμ­φα­νί­σουν και ε­ξάν­θη­μα, το ο­ποί­ο εν­δέ­χε­ται να συ­νο­δεύ­ε­ται και α­πό φα­γού­ρα.

Τα η­λια­κά εγ­καύ­μα­τα κα­τα­τάσ­σον­ται σε δυ­ο βαθ­μί­δες.

1ου βαθ­μού:Κοκ­κί­νι­σμα του δέρ­μα­τος με συ­νο­δεί­α κα­ψί­μα­τος και ή­πιου πό­νου, λί­γες ώ­ρες με­τά την έκ­θε­ση στον ή­λιο.

2ου βαθ­μού:Έν­το­νο κοκ­κί­νι­σμα συ­νο­δευ­ό­με­νο­α­πό πρή­ξι­μο και φου­σκά­λες.

ΜΕ­ΤΡΑ Α­ΝΑ­ΚΟΥ­ΦΙ­ΣΗΣ ΕΓ­ΚΑΥ­ΜΑ­ΤΟΣ

«Αν κά­ποι­ος, ε­ξη­γεί η Δρ. Φα­τσέ­α, δι­α­πι­στώ­σει ό­τι έ­χει τα συμ­πτώ­μα­τα η­λια­κού εγ­καύ­μα­τος 1ου βαθ­μού για να α­να­κου­φι­στεί και για να μην ε­πι­δει­νώ­σει την κα­τά­στα­σή του θα πρέ­πει ά­με­σα να:

Ø­α­πο­μα­κρυν­θεί α­πό τον ή­λιο πη­γαί­νον­τας σε σκι­ε­ρό ή κλει­στό χώ­ρο και να α­πο­φύ­γει την έκ­θε­σή του τις ε­πό­με­νες η­μέ­ρες

Ø­ξε­πλύ­νει το ση­μεί­ο με δρο­σε­ρό νε­ρό βρύ­σης για του­λά­χι­στον πέν­τε λε­πτά

Ø­σκου­πί­σει με κα­θα­ρές γά­ζες ταμ­πο­να­ρι­στά, χω­ρίς τρί­ψι­μο στην πε­ρι­ο­χή που έ­χουν εμ­φα­νι­στεί φου­σκά­λες. Για την α­πο­φυ­γή μό­λυν­σης το­πι­κά ή­πια κορ­τι­ζο­νού­χα κρέ­μα με αν­τι­βι­ο­τι­κό

Ø­πί­νει ά­φθο­να υ­γρά (χω­ρίς ζά­χα­ρη) για να α­πο­φύ­γει την α­φυ­δά­τω­ση

Ø­το­πο­θε­τή­σει κρύ­ες κομ­πρέ­σες πά­νω στα ση­μεί­α του εγ­καύ­μα­τος

Ø­βά­λει κα­τα­πρα­ϋν­τι­κές κρέ­μες με a­l­o­e­v­e­r­a­ή παν­θε­νό­λη και στη συ­νέ­χεια ε­νυ­δα­τι­κές για να α­πο­φύ­γει τη φα­γού­ρα και το ξε­φλού­δι­σμα

Ø­μη φο­ρά στε­νά η ρού­χα α­πό συν­θε­τι­κά υ­φά­σμα­τα.

Στην πε­ρί­πτω­ση που έ­χει συμ­πτώ­μα­τα 2ου βαθ­μού θα πρέ­πει να ε­πι­σκε­φθεί δερ­μα­το­λό­γο ή τμή­μα ε­πει­γόν­των πε­ρι­στα­τι­κών νο­σο­κο­μεί­ου».

Α­ΣΦΑ­ΛΕΣ ΜΑΥ­ΡΙ­ΣΜΑ ΧΩ­ΡΙΣ ΕΓ­ΚΑΥ­ΜΑ­ΤΑ

Σύμ­φω­να με τους δερ­μα­το­λό­γους για να ε­πι­τύ­χει κά­ποι­ος α­σφα­λές μαύ­ρι­σμα χω­ρίς εγ­καύ­μα­τα θα πρέ­πει να:

Ø­α­πο­φεύ­γει την α­πευ­θεί­ας έκ­θε­ση στον ή­λιο 12.00 – 16.00.

Ø­χρη­σι­μο­ποι­εί πάν­τα αν­τη­λια­κό με δεί­κτη προ­στα­σί­ας >30 S­P­F­και α­νά­λο­γα με τον τύ­πο δέρ­μα­τος, το ο­ποί­ο να α­να­νε­ώ­νε­τε συ­χνά κα­τά την πα­ρα­μο­νή του στον ή­λιο (του­λά­χι­στον α­νά 2ωρο), αλ­λά και α­φού βγει α­πό το νε­ρό α­κό­μη και αν το αν­τη­λια­κό εί­ναι α­δι­ά­βρο­χο

Ø­φο­ρά κα­πέ­λα και μπλού­ζες με μα­κρύ μα­νί­κι – πάν­τα ό­μως και με τη χρή­ση αν­τη­λια­κού. Τα σκου­ρό­χρω­μα ρού­χα με πυ­κνή ύ­φαν­ση προ­στα­τεύ­ουν πο­λύ πε­ρισ­σό­τε­ρο α­πό τα α­νοι­χτό­χρω­μα α­ραι­ά υ­φά­σμα­τα

Ø­χρη­σι­μο­ποι­εί αν­τη­λια­κό ό­ταν κά­θε­τε κά­τω α­πό ομ­πρέ­λα δέν­τρο, κα­θώς τό­σο η άμ­μος, ό­σο και η θά­λασ­σα αν­τα­να­κλούν πά­νω α­πό το μι­σό της α­κτι­νο­βο­λί­ας του ή­λιου!

Με­γα­λύ­τε­ρη προ­σο­χή πρέ­πει να δεί­ξουν ό­σοι έ­χουν α­νοι­χτό­χρω­μο τύ­πο δέρ­μα­τος, κόκ­κι­να ή ξαν­θά μαλ­λιά, οι­κο­γε­νεια­κό ι­στο­ρι­κό με­λα­νώ­μα­τος, ή έ­χουν ε­κτε­θεί στο η­λια­κό φως αρ­κε­τά, ι­δι­αί­τε­ρα κα­τά την παι­δι­κή η­λι­κί­α.

Αν κά­ποι­ος πα­ρα­τη­ρή­σει ο­ποι­α­δή­πο­τε αλ­λα­γή σε κά­ποι­ο σπί­λο (ε­λιά), να ε­πι­σκε­φθεί ά­με­σα τον δερ­μα­το­λό­γο του.Το 90% των με­λα­νω­μά­των, αν δι­α­γνω­στούν έγ­και­ρα, μπο­ρούν να θε­ρα­πευ­τούν!

«Με­γά­λη προ­σο­χή, κα­τα­λή­γει η Δρ Φα­τσέ­α θα πρέ­πει να δί­νου­με στα ΠΑΙ­ΔΙΑ. Κι αυ­τό για­τί πά­νω α­πό το 50% του συ­νό­λου της α­κτι­νο­βο­λί­ας που λαμ­βά­νει έ­να ά­το­μο στη ζω­ή του, το δέ­χε­ται μέ­χρι την η­λι­κί­α των πρώ­των 18 χρό­νων. Αν τα χρό­νια αυ­τά δεν προ­στα­τευ­θού­με σω­στά, α­κό­μη και η κα­λύ­τε­ρη με­τέ­πει­τα φρον­τί­δα του δέρ­μα­τος δεν ε­ξα­σφα­λί­ζει ό­τι δεν θα εκ­δη­λω­θεί καρ­κί­νος του δέρ­μα­τος».

www.abh-medicalgroup.com, www.athens-beverlyhills.com

τηλ.210 8949090